筋トレは最強のソリューション！？
こんにちは
最近は筋トレにハマっています。
ハマった理由は様々ではありますが、ただ、人間なのでどうしてもモチベーションが落ちてしまうこともあります。
そこでモチベーションを維持するための一冊をご紹介したいと思います。
筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法
- 作者: Testosterone(テストステロン)
- 出版社/メーカー: U-CAN
- 発売日: 2016/01/29
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
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概要＆感想
とにかく筋トレで悩みを解消していきます。
モテたい、仕事を成功させたいなど色々な欲望がありますが、すべて筋肉をもってすれば解消な気にさせてくれる本です。
これを読むと筋トレをすごくし始めたくなります。
どんな人におすすめか
・何かしら悩みがある人
→筋トレをすれば解決できます。
・筋トレファン
→筋トレをすれば解決できます。
・筋トレをはじめたい人
→この本を読めば筋トレをはじめられます。
・ダイエットしたい人
→筋トレすれば（ry）
「ダンベル何キロ持てる？」を鑑賞して筋トレをはじめてみた
こんにちは。retekaです。
最近のライフワークの一つに筋トレがあります。
体型も気になったのもそうですが、ベンチプレス3桁到達すると面白いのではないかといったモチベーションではじめました。
ちなみにはじめたきっかけは「ダンベル何キロ持てる？」のアニメを鑑賞してからです。
このアニメ、主人公の紗倉ひびきがモテたいといった欲望（＝痩せて、もてる）からシルバーマンジムというスポーツジム（ガチなの）に通うところから始まります。
よく筋トレだけでこのアニメ作れるなぁというところと、筋トレのメニューを見てこんなにあって面白そうと思ったのがきっかけです。
筋トレに関係なく、見るだけでも面白いと思います。
ドラゴンフラッグは腹筋のメニューの一つに組み込んでいます。
このメニュー負荷が高く正直、しんどいですが、短時間でできるのでおすすめです。
少し、筋トレはじめて健康になった気がするので今後も継続していこうと考えています。
※「ダンベル何キロ持てる？」の原作は小説です。
Macbook Proの人なら悩むUSB Type-C変換ケーブル
こんにちは！
retekaです。
私の自宅ではMacbook Proを利用してブログの執筆、プレゼンやアニメの鑑賞などを行っています。で、随分前にMacbook Proを購入し、使い勝手がよく満足しています。
しかし、一つだけ困っていることがありました。
それは、USB Type-Cしかないことです。
充電器はUSB Type-Cに対応していますが、時々困るのはプレゼンやイヤホンが必要になる場面です。プレゼン機器と接続するにはHDMIやVGAが必要となるので、これは困ります。
全て変換器が必要ですが、Apple製は高く、これで全て揃えると非常に高いのではないでしょうか。で、他のを購入し、相性が悪いとなぜか映らないとか。
で諸々、レビューを見つつ、私が購入したのはこちらの商品です。
購入した理由は、VGA、HDMIなど対応しているため、どこに持っていっても困らなさそうだったから、かつ、レビューからMacbookとの接続での動作が見込めそうだったからです。
実際に今のところこれ一本であらゆるところで困らないでしょう。
お困りの人がいれば、ぜひ、購入を検討してみてください。
ではー
